Track Habits

Добавки и соединения

Натуральные соединения и фармацевтические варианты модуляции HMGB1

Важное предупреждение

Эта информация предназначена только для образовательных целей. Всегда консультируйтесь с медицинскими специалистами перед началом приема новых добавок или вмешательств, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания или вы принимаете лекарства.

Натуральные соединения

Экстракт зелёного чая (EGCG)
IC50 <1.0 μMНаивысшая активность

Самый мощный натуральный ингибитор HMGB1. EGCG индуцирует агрегацию HMGB1 около Cys106, что запускает деградацию, опосредованную аутофагией. Эффективен даже при приёме через 2-6 часов после воспалительного стимула.

Дозировка:

500-1,000 мг EGCG в сутки (или 2-3 чашки зелёного чая)

Безопасность:

Обычно признано безопасным. Приём высокодозовых добавок следует осуществлять с осторожностью у людей с проблемами печени.

Кверцетин
50-100 μM эффективно

Ингибирует ДНК-связывающую активность NF-κB, индуцированную HMGB1, препятствует ядерно-цитоплазматической транслокации и блокирует воспалительную каскаду TLR4/MyD88/NF-κB.

Дозировка:

250-1,000 мг в сутки

Безопасность:

Безопасно до 1 грамма в день в течение 12 недель. Может взаимодействовать с антибиотиками, циклоспорином, варфарином и препаратами, метаболизируемыми в печени.

Источники пищи:

Лук, ягоды, брокколи, капуста кейл (10-100 мг/сутки в диете)

Куркумин (куркума)

Снижает HMGB1-опосредованное воспаление через путь TLR2/NF-κB, снижает экспрессию HMGB1 на уровне мРНК и белка. Модулирует пути SIRT1/PI3K/Akt/Nrf2.

Дозировка:

500-2,000 мг в сутки

Увеличение биодоступности:

НЕОБХОДИМО принимать с чёрным перцем (пиперин) для абсорбции. Плохая водорастворимость ограничивает эффективность без улучшений.

Безопасность:

Отличная безопасность при традиционном пищевом употреблении и при обычных дозах добавок.

Ресвератрол

Подавляет экспрессию HMGB1 через upregulation miR-149 и активирует SIRT1, ингибируя ядерно-цитоплазматическую транслокацию HMGB1 и ее внеклеточное высвобождение.

Дозировка:

100-500 мг в сутки

Безопасность:

Безопасно до 1 500 мг/сутки в течение 3 месяцев. Более высокие дозы (2 000-3 000 мг/сутки) могут вызывать расстройства желудочно-кишечного тракта. Не применять во время беременности и кормления грудью.

Источники пищи:

Красный виноград, красное вино, ягоды, арахис

Гинзенозиды (Женьшень)

Несколько активных соединений (Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rf, Rg1, Rh1, Rg5, Rk1) достигают деацетилирования HMGB1, опосредованного SIRT1. Гинзенозид Rg1 в дозе 20 мг/кг обеспечивает нейропротекцию и повышенную активность теломеразы.

Дозировка:

200-400 мг/сутки экстракта

Безопасность:

Обычно безопасны при более чем 2 000 лет традиционного использования. Может взаимодействовать с антикоагулянтами и влиять на уровень сахара в крови.

Глицирризин (солодка)

Прямо связывает домены A-box и B-box HMGB1 с благоприятной энергией связывания (ΔG = -7.0 ккал/моль). Блокирует ядерно-цитоплазматическую транслокацию и препятствует внеклеточному высвобождению.

Проблемы безопасности:

Может вызывать гипертензию, гипокалиемию и задержку натрия при больших дозах. В ЕС ограничено потребление до менее 100 мг/сутки.

Противопоказания:

Гипертензия, сердечная недостаточность, болезни почек, беременность. Контроль электролитов необходим при длительном применении.

Фармацевтические варианты

Метформин
FDA ApprovedКандидат на повторное применение

Широко применяемое средство для лечения диабета 2 типа, которое ингибирует ядерную транслокацию HMGB1 в цитозоль путём прямого связывания с C-концевым доменом. Десятилетия клинического использования подтверждают отличный профиль безопасности.

Механизм:

Удерживает HMGB1 в ядре, снижает внеклеточную активность, подавлено высвобождение HMGB1 в клетках, обработанных LPS

Статус:

Непосредственно применимый кандидат на повторное применение с установленной безопасностью

Этил пируват

Эфирная производная пируватной кислоты с более длинным периодом полувыведения. Блокирует ядерно-цитоплазматическую транслокацию HMGB1 и ингибирует высвобождение. Обладает антиоксидантными свойствами, ограничивающими повреждение ROS.

Эффективность:

Дозирование у животных 40-75 мг/кг внутривенно/внутрь показывает эффективность с заметной устойчивостью к задержке после инсульта.

Применение:

Сепсис, воспалительные болезни кишечника, инсульт, рак, панкреатит

Антитела против HMGB1 моноклональные
В разработке

Гуманизированные антитела (клон m2G7) связывают домен A box HMGB1, блокируя пути, опосредованные TLR4 и RAGE. Широкий терапевтический диапазон — эффективны до 24 часов после инсульта.

Предклинический успех:

Улучшение выживаемости при сепсисе, предотвращение разрушения суставов при артрите, защита от гепатотоксичности, усиление регенерации мышц у стареющих мышей

Статус:

Гуманизированная версия готова к клиническим испытаниям фазы 1

Габексат месилат
Одобрен в Японии/Европе

Синтетический ингибитор сериновой протеазы, клинически одобренный для острого панкреатита. Прямо ингибирует экспрессию и высвобождение HMGB1, одновременно блокируя активность PAI-1 и PAR-2.

Преимущества:

Установленный профиль безопасности на основе применения при панкреатите обеспечивает клиническую трансляцию

Итоги рекомендаций по добавкам

Безопасность и практичность для долголетия
  • 1.Экстракт зелёного чая (EGCG) - Отличная безопасность, наивысшая активность (IC50 <1 μM)
  • 2.Кверцетин - Продукты питания, безопасно до 1 г/сутки
  • 3.Куркумин - Отличная безопасность с повышением биодоступности (чёрный перец)
  • 4.Ресвератрол - Хороший профиль безопасности, активирует пути долголетия
  • 5.Гинзенозиды - Традиционная трава долголетия с более чем 2000-летним использованием
Соединения, требующие осторожности
  • Глицирризин - Контролируйте давление крови и уровень калия
  • Триптолид - Значительная токсичность, требует медицинского надзора
  • Высокодозовые добавки - Всегда консультируйтесь с лечащим врачом
Track Habits

Ready to Track Your Supplements?

Never miss a dose. Track green tea, omega-3, and other longevity supplements daily.

Green TeaOmega-3Berries Daily
+40 LP/week